嚼口香糖 孩子更聪明?

2007-10-14 17:10:36作者:佚名

标签: 孩子 聪明 饮食
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嚼口香糖 孩子更聪明?

  人的智力是一种与生俱来、固定不变的东西吗?不久前,在美国出版的《智商答案》一书作者――弗兰克·劳利斯博士认为,智力就像“一个被关在笼子里的巨人,等待时机被解放出来”,而人们日常所使用的脑力远远低于它的潜在能量。那么,如何激发它的能量呢?在这本书中,劳利斯博士也提出了一些有助提高脑力的方法,相信能够给想让孩子更聪明的家长一点借鉴。

  如果想使你的孩子更聪明,就不要两眼只盯着他们的成绩单。劳利斯博士认为,天赋,是每个人都拥有的财富,它远远超出了孩子们在学校里的课业、成绩单和文凭。比尔·盖茨、汤玛斯·杰弗逊、爱因斯坦都曾在学校里被判定为天资不足的学生,最终却成为世界知名人物。你的孩子或许也属于这类人物,应该鼓励他追求自己的兴趣和爱好,不要浪费了天赋。

  如果想使你的孩子头脑更有活力,那就让他们多嚼口香糖,这也是劳利斯博士推荐的方法之一。呼吸是人们每时每刻都在进行的活动,而如何呼吸又对提高脑力起着至关重要的作用。当人们通过鼻腔吸入氧气时,鼻腔会释放出一种叫做氧化一氮的气体,这种气体可使氧气向大脑的输送更为顺畅。所以用鼻腔呼吸是保证大脑获得足够氧气的正确方法。而咀嚼口香糖可提高鼻腔的活动功能,加强氧气向大脑的传送,因而可以起到提高脑力的作用。劳利斯博士特别推荐含木糖醇的口香糖,因为这种口香糖可以起到保护牙齿的作用。当然,太小的孩子对此并不适合,因为一定要等到他们能够自己嚼口香糖之后才行。

  如果你想使孩子的头脑更具创造力,最好不要让他们常去吃麦当劳。劳利斯博士提醒人们,当今孩子们喜爱的炸薯条和高糖食品是对智力有害的食物。因此,在他看来,美国简直可以被称作“垃圾食品王国”。他建议,应该多吃富含维生素和矿物质的蔬菜、水果、谷物和坚果等天然食品,特别是含欧咪伽―3的鱼类更是“健脑明星”。而想要提高孩子的记忆力,则要让他们常吃香蕉和巧克力。

 此外,劳利斯博士还告诫家长,不要给孩子太大压力,这样会增加他们的逆反心理。家长应该向他们表示关爱。脑电图显示,当关爱来临时,人的脑部神经非常活跃,而快乐正是增强记忆力和激发创造力的源泉。

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