三款调理汤 送舒适冬季

2010-11-29 10:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  苹果蜜枣瘦肉

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三款调理汤 送舒适冬季

  [作用]

  养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用,可润燥生津。

  [用料]

  苹果1—2个,瘦肉100克,蜜枣4枚。

  [烹调]

  苹果去皮、心,切片,与瘦肉、蜜枣同放入锅里,加适量清水,煲1小时便可食用。

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