补钙! 从儿童开始

2007-11-05 10:37:45作者:佚名

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儿童缺钙的常见症状
对于儿童,由于进食钙不足、消化不好、代谢紊乱等造成体内钙量不足,而无法维持正常的生长发育,会出现很多缺钙所造成的症状和体征。其主要临床症状是:乏力、容易疲倦、耐力差、容易出汗、头晕,部分人有睡眠障碍,如:夜惊、兴奋、睡眠少等现象。突出的症状是腿痛,一般坐位、卧位时正常,一旦站立、行走、下肢负重时,即感觉膝部酸痛,走路多时更明显。少数有脚跟痛,但局部不见红肿时,活动无障碍。时间久了可能下肢变形,如出现膝内翻或膝外翻,医学上叫"O"形腿或"X"形腿。此外,还有下肢软弱乏力,常常在走路时膝部或踝部突然发软而跌倒或摔倒。严重时,有间歇跛行或暂时不能行走的症状,上述情况在下楼梯或走下坡路时更为明显。少数腓肠肌上肢也出现乏力,平伸或端物时更甚。较大儿童(青春期)有四肢麻木,指、趾及小腿抽筋等现象。 体格检查时,常见齿列不齐,门齿边缘呈锯齿状,恒齿迟迟不萌出。病达半年到一年以上者,可见肋下缘外翻或可见肋骨串珠、肋骨沟或鸡胸。少数还可出现扁平足。下肢长骨变形有"O"形腿或"X"形腿,后者多于前者。

 缺钙对其它系统的影响
㈠、智力的发育 
钙参与了细胞信息系统的传递。人体内各种功能的启动都是靠这种信息传递而成为现实的。人脑的神经细胞有140亿之多,数目是惊人的,它们靠神经细胞上的突起互相有机地联络起来,产生记忆、联想和思维。钙能够保持这种信息的正常传递。一条条信息贮存到脑神经细胞以后,日积月累,逐渐增多,并通过钙参与信息传递系统,和周围的信息互相交流,融会贯通,于是产生新的思维、创造和发明。可以这样说,如果体内缺乏钙的话,可能导致细胞内外钙平衡的改变,造成信息传递系统的迟钝和阻碍,从而对智力产生影响。 这种情况一般容易被忽视,但上学以后慢慢就表现出来了。

㈡、贫血 
重度的佝偻病儿则常伴有毛发稀疏、面色苍白、肝脾肿大、贫血等现象。研究发现,通过补钙治疗有间接促进血红蛋白合成的作用,或通过补钙,促进了铁质吸收。因此,在治疗儿童佝偻病的过程中,随着佝偻病症状的好转,约有近半数血红蛋白值上升至正常。

㈢、腹痛 
最近,医学家发现缺钙能引起腹痛。血钙值下降,神经肌肉的兴奋性就会增高,引起肌肉痉挛,胃肠道平滑肌受到轻微的刺激也会发生强烈的收缩(即肠痉挛),引起儿童腹痛,这与腿抽筋和喉痉挛是同一个道理。当补充足够的钙后,就维持了神经肌肉的正常兴奋性,肠痉挛腹痛也就不治而愈了。 因此儿童腹痛时可首先补充钙,同时也需带孩子到医院检查,确定是否是其他病因,以免误诊。补钙一般不会有任何其他副作用,也不会影响检查。

㈣、儿童多动症 
儿童多动症是一种神经系统持续兴奋,不自主地传递一些运动信息的症状,常常表现出注意力不能集中,安静不下来,无意识的动作很多,真正原因尚不甚明了。有人认为,缺钙是其诱因之一。实验证明,补钙对多动症的症状有消解作用,所以,补充一些钙剂对多动症的防治是有很大帮助的。