孩子“进补”的3大误区

2007-12-17 09:03:49出处:其他作者:佚名

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幼儿“进补”的3大误区

  冬天到了,幼儿户外活动减少,晒太阳的机会也随之减少,所以冬天很容易出现维生素D缺乏的症状。

  不少家长开始给幼儿补充钙、锌之类的营养素,也有的家长认为药补不如食补,什么样的观点和做法才是正确的?我们还是请有关专家 来帮我们解疑释惑。

  幼儿2周左右的时候,发现他比较瘦弱,以为幼儿缺营养,就开始让幼儿喝了一些营养品。发现效果不明显就给幼儿停了,但是后来依然是只要听到别人说那种营养品好,就给幼儿补。

  误区一:盲目给幼儿吃营养品

  现在“补”的观念深入人心,一说到营养素缺乏,家长首先想到吃药,于是补钙、补铁、补锌……其实儿童营养健康决不是用药补出来的,而是均衡吃出来的。幼儿出现营养素缺乏,很可能是吃饭出了问题。

  家长首先要检查给宝宝的食物种类是否合适、搭配是否科学。找到问题后及时调整、纠正,同时增加营养价值高的天然食物,最后考虑暂时服用一些药物来弥补体内已出现的不足。

  温馨提示:盲目给幼儿吃一些营养品,不一定会对幼儿的身体有好处。有些小幼儿吃营养品,出现了性早熟的一些症状,家长应该引起重视。保健品不属于药品,它的作用没有经过专门的医学机构认可。所以它的有效性和安全性是很难判断的。

  幼儿出生的时候,体质偏弱,经常闹病,我听朋友说他们全家都在吃“牛初乳”,虽然我不太了解这种产品,但这位朋友说他们全家都在吃,效果不错,我也就给幼儿买了。

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