12则食疗方法解决小儿出汗

2008-05-03 10:32:56出处:PCbaby作者:佚名

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12则食疗方法解决小儿出汗症

  小儿汗症食疗

  汗症是指在安静状态下,全身或局部汗出过多,甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称“自汗”;夜间睡眠出汗,醒后汗自止者称为“盗汗”。

  1. 糯米小麦粥:糯米、小麦各等份,煮粥,加红糖适量,每日晨起空腹服。

  2. 黄芪小麦粥:小麦50克,黄芪20克,红糖适量。加水煮粥,做早点饮用。

  3. 黄芪红枣汤:黄芪1 5克,红枣20枚,加水适量,文火煎l小时。食枣喝汤,每日分2~3次服。

  4. 核桃莲子山药羹:核桃仁300克,莲子300克,黑豆150克,山药粉150克,分别研压成粉后均匀混合,加入米粉适量,每次1~2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹,每日 2次。

  5. 黄芪牡蛎饮:生牡蛎20克,小麦50克,红枣5枚,黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟,再加入其他药物,继煎20分钟,去渣,温服。

  6. 枣姜汤:去核红枣干500 克,生姜片500克,炒甘草和炒食盐各60 克。四种药物共为细末。每日晨起空腹服6~10克,开水冲调。

  7. 小麦红枣饮:炒小麦30克,红枣5枚,桂圆10克,水煎20分钟,频服。

  8. 红枣大米粥:红枣、大米各适量,共煮为粥,常食。

  9. 百合蜂蜜饮:百合(鲜者为好)100克,蜂蜜1 00克,隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服1 匙,开水冲服。或百合煮稀饭,吃时加蜂蜜。

  10.泥鳅汤:泥鳅150~200克,以热水洗去鱼身黏液,剖腹去内脏,用适量油煎,加水适量,文火煮至汤浓,加适量盐,饮汤。

  11.桑椹乌梅饮:桑椹、乌梅各10克,水煎10分钟,入冰糖适量,每日2~3次分服。

  12.萝卜腰花猪腰1个,去臊腺后切成腰花,加胡萝卜50克炒熟。每周吃1~2次。