宝宝入奶量和辅食量的配比

2008-05-04 16:46:08出处:红孩子作者:佚名

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  网友:半岁的宝贝,一天吃多少牛奶算正常?

宝宝入奶量和辅食量的配比

宝宝入奶量和辅食量的配比

  刘春阳:孩子吃的奶量与体重和活动量都有关系,个体差异比较大。一般来说600、700、800毫升都是可以的,另外还要添加一定的辅食,要视孩子体重增长的情况,如果体重增长在完全正常的情况下,那么奶量和辅食量就是合适的。
 
  网友:我家宝宝15个月了,男孩,现在身高84厘米,体重11公斤,从8个月到现在体重就长了1公斤,身高尽两个月一点都没长,现在一天的饮食安排是:早上7点钟一碗米粥,10点钟一碗肉粥或者是面条,下午三点钟一个鸡蛋糕,半碗粥,后者是一条鱼,半碗粥,晚上6点钟9个饺子。然后整个晚上就什么都不吃了,白天还吃一个苹果和一根香蕉。现在每天给他补钙和锌。一天大便一两次,请问专家,我家的宝宝一天的饮食合理吗,量一顿吃那么多是不是多了;再请问专家,我家的宝宝出了什么问题,为什么体重和身高几乎都不长呢,急切地盼望专家给予答疑。

  刘春阳:从目前孩子生长发育状况来看完全是属于正常的,每个孩子生长发育阶段速率是不一样的,早期生长快速的情况可能后期有减慢的情况,从身高和体重来看基本是匹配的,属于匀称发展。家长不用太担心。

  从孩子现在的进食餐次和量来说应该说是可以的,食物结构来说应该做适当调整,比如每天应该保证有400—500毫升的奶(配方奶粉最好),一个鸡蛋,各种肉类、蔬菜各占一定的比例,水果每天一次,量是一个水果就可以,比如半个香蕉、半个苹果或者一点葡萄等都可以。另外进食一定要有规律,还要增加孩子的活动量,每天固定时间活动,这样孩子进食还有营养消化吸收都会好一些。

  另外要给孩子定期做营养状况检查,比如说像锌的补充,不缺就不需要补了,如果要补的话按照疗程补,不要补的时间过久,可以带孩子定期去医院检查,对营养和发育情况做全面综合评价。

  网友:我宝宝是双胞胎,男,现9个月多10天,身高在85CM左右,体重有23斤多,一直吃米粉加牛奶,请问是否偏胖?

  刘春阳:如果你对身高体重的描述是准确的话,孩子确实属于偏胖偏大。