20种食物幼儿不宜多吃

2008-05-08 15:49:25出处:其他作者:佚名

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20种食物幼儿不宜多吃

20种食物幼儿不宜多吃

  不宜多吃食物11、罐头:

  罐头食品中的添加剂,对正发育的儿童有很大影响,还容易造成慢性中毒。

  食品添加剂过量:威胁儿童健康成长

  走进商场超市,面对那些花花绿绿的儿童小食品,成人有时也会受到诱惑,孩子们的欲望就可想而知了。但是当你决定要为你的孩子购买时,你知道那些儿童食品中添加的人工色素、香精、膨化剂、防腐剂等,在生产过程中如果不按照严格的标准添加导致超量,或者经营者为了追求销量和利润,故意超标添加,会对孩子的肝脏、血液、中枢神经系统构成危害,影响孩子的健康成长。

  不宜多吃食物12、爆米花:

  爆米花含铅量很高,铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。

  不宜多吃食物13、方便面:

  方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。

  不宜多吃食物14、葵花籽:

  葵花籽中含有不饱合脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能。

  不宜多吃食物15、可乐饮料:

  可乐饮料中的咖啡因,对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。

  不宜多吃食物16、动物脂肪:

  儿童常吃或多吃动物脂肪,不仅会造成肥胖,还会影响钙的吸收利用。

  不宜多吃食物17、烤肉串:

  羊肉串等火烤、烟熏食品,有强致癌物。

  不宜多吃食物18、巧克力:

  儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快,影响食欲。

  不宜多吃食物19、食盐:

  据资料显示,儿童患上高血压的越来越多,而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压增高,引起水肿。另外,小儿吃盐过多还是导致上呼吸道感染的诱因。

  不宜多吃食物20、猪肝:

  猪肝含有大量的胆固醇,儿童常吃或多吃猪肝,会使体内胆固醇含量升高,成年后容易诱发心脑血管疾病。

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