宝宝夏季厌食症全攻略

2008-05-19 09:25:47出处:其他作者:佚名

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宝宝夏季厌食症全攻略

宝宝夏季厌食症全攻略

  防治结合对付夏季厌食症

  预防

  1、饮食有节,合理喂养

  预防儿童厌食,首先要饮食有节,合理喂养。

  婴儿期喂养要定时定量,孩子长到6个月以后要逐步减少奶量,及时添加面、稀饭、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品。对稍大的患儿,主张多吃清淡、容易消化的食物,比如:绿豆百合米仁汤等,如果能够坚持在夏季吃上两个月,还可以减少其他疾病的发生呢!在菜肴上也要以清淡为主,如:冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。

  需要提醒的是:由于孩子肠胃娇嫩,生硬油炸类的食物不宜多食,也不可吃得过饱。另外,冰冻食品容易损伤胃黏膜血管,使孩子的消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食。一般情况下,孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。

  2、适量运动

  按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲,身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。

夏季孩子食欲差的原因及对策     宝宝营养不良调理--凤尾虾      妈咪巧手厨房之时令冬瓜汤

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