宝宝出牙时需要的营养和辅食

2008-06-05 14:19:56出处:三九健康网作者:佚名

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宝宝出牙时需要的营养和辅食

宝宝出牙时需要的营养和辅食

  维生素a

  鱼肝油制剂、新鲜蔬菜

  作用:可以维护牙龈组织的健康

  维生素c

  新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣

  作用:牙釉质的形成需要维生素c

  维生素d

  鱼肝油制剂,另外,日光照射皮肤可使体内自己合成维生素d。缺乏维生素d会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。

  未雨绸缪,营养补充要趁早

  怀孕最后三个月,小宝宝的乳牙胚胎已开始逐渐形成。孕妈妈每日最好能补充额外的钙制剂,为未来小宝宝出牙“加油”。

  宝宝出生后,最初4个月内以母乳和配方奶喂养为主,但4个月后,母乳或配方奶都不能满足宝宝生长发育的需要,此时,妈妈就需要给宝宝补充必要的辅食,这些营养辅食不仅能提供宝宝生长发育所必需营养素,同时也能促使宝宝乳牙萌出。

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