留意宝宝补充水份的需要

2008-06-10 09:14:47作者:佚名

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留意宝宝补充水份的需要

留意宝宝补充水份的需要

  4种水宝宝不宜喝

  自来水

  有些家长发现宝宝口渴了,就习惯性地打开水龙头,接一杯自来水给宝宝喝,其实这是不对的。自来水与金属管壁或水龙头金属腔接触后,会发生水化反应,形成金属污染水,而且自来水中还可能蕴含对宝宝身体有害的细菌,宝宝饮用后容易生病,影响健康。

  饮料

  许多家长给宝宝喝各种新奇昂贵的果汁、汽水,或用其他饮料代替白开水给宝宝喝,这是很不正确的做法。饮料里往往含有较多糖分和电解质,虽然口感很好,但是喝下去容易长时间滞留在胃部,对胃肠道产生不良刺激,影响宝宝的消化和食欲。

  久存的开水

  在室温下存放超过三天的水,尤其是保温瓶里的开水,很容易被细菌污染,而且开水中含氮的有机物会加速分解,使亚硝酸盐的生成增多,宝宝饮用后,亚硝酸盐与血液里的血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能,使宝宝出现乏氧的症状。

  过甜的水

  喝过甜的水,会加快肠蠕动的速度,但不久后又会抑制肠蠕动,使宝宝的腹部产生胀满感,影响生长发育。

  TIPS:宝宝的味觉比成人灵敏得多,成人觉得甜的水,对宝宝来说,就过于甜了。所以给宝宝喂甜水时,不要使用奶嘴或橡皮奶头,这样容易造成宝宝的错觉,应该用小勺给宝宝喂水。

  注意宝宝是否需要补充水份:

  当你发现:

  宝宝噘着小嘴四处觅食。

  经常哭闹、烦躁、难以入睡。

  尿少、尿色深黄。

  说明宝宝身体需要补水啦!宝宝感到口渴时,身体内的细胞往往已经脱水了,即使是轻度脱水,对他的健康也会产生不利的影响。所以,父母应随时为宝宝准备温度适宜、可口的饮品,并及时提醒宝宝喝水。尤其在炎热的夏季和干燥的冬季,应每隔20~30分钟让宝宝喝一次水。

专家提醒:儿童喝水有学问   端午节吃粽子可要注意讲究   为孩子健脑的肉香紫菜蛋卷

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