缓解小儿夏季热的食疗粥

2008-06-18 17:45:37作者:佚名

我要分享

  入夏以来,有些家长发现自己的小孩发烧持续不断,症状时好时坏,且体温随气温的高低变化而变化。广东省中医院儿科的专家指出,这是体质过差的幼年儿童常见的夏季热,家长不用过分紧张。专家指出,孩子的日常饮食非常重要,扶正食疗,促进消化是孩子体质强壮的关键。如在瘦肉汤、鸡汤里加点白芍和淮山、莲子等可以起到生津健脾的作用。

缓解小儿夏季热的食疗粥

缓解小儿夏季热的食疗粥

  2款食疗粥,助小儿缓解夏季热

  宝宝得了夏季热,发热持续不退,天气愈热,体温愈高,伴有口渴、食欲减退症状。孩子年龄小,不可随便用药,用食疗的方式来调养身体,缓解发热症状是最好的方法,这里推荐2款食疗调养粥。

  荷叶冬瓜粥:取新鲜荷叶两张,洗净后煎汤500毫升左右,滤后取汁备用。冬瓜250克,去皮,切成小块状,加入荷叶汁及粳米30克,煮成稀粥,加白糖适量,早、晚服用。冬瓜清热生津、利水止渴,荷叶清热解暑,适用于发热不退、口渴、尿少的病儿。

  蚕茧山豆粥:取蚕茧10只,红枣10只,山药30克,糯米30克,白糖适量。先将蚕茧煎汤500毫升,滤液去渣,再将红枣去核,山药、粳米加入煮成稀粥,早晚各服一次。蚕茧止渴解毒,山药、红枣健脾和胃。适用于低热、神疲乏力、胃纳减退,大便溏薄患儿。

  切勿用消炎药对抗夏季热

  孩子虽然自行调温能力差,但家长可以创造外来的条件给孩子调温,避免带孩子到高温酷热的地方,可以给孩子适当吹吹空调。

  夏季热的理论症状除了发烧以外,还有多饮、多尿、少汗、汗闭等症状,在临床上偶尔也会出现喉咙红肿、充血等轻微的炎症。医生告诫家长,切忌给孩子吃消炎药物、退烧药物,否则会导致孩子的体质越来越差,引起病情的恶性循环。

  除食疗以外最有效的做法是进行适当的中药调理,配合清热解毒、健脾补肺的中药服用以缓解病情。

  名词解释

  何为夏季热?

  在炎夏酷暑的季节,婴幼儿常会有一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症,最多见于6个月到3岁的婴幼儿。由于婴幼儿神经系统发育不完善,体温调节功能差,加之发汗机能不健全,以致排汗不畅,散热慢,难以适应夏季的酷热环境,造成发热持久不退。

宝宝果汁喝太多防“果汁尿”      幼儿多吃肉来补充核心营养      教你10种DIY宝宝辅食

 预约一个聪明宝宝

推荐阅读:

哺乳百种方法示范(真人)

十二星座妈妈如何呵护自己的孩子

暗藏家中的7个宝宝杀手

小孩喜欢“裸体”

0岁性教育

哺乳百种方法示范

十二星座妈妈与宝宝

安全杀手!

孩子爱裸体

0岁性教育