夏季哪些食物给宝宝健脾养胃

2008-06-18 17:45:37作者:佚名

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夏季哪些食物给宝宝健脾养胃

夏季哪些食物给宝宝健脾养胃

  山药:有健脾益气,养阴之功。用于脾虚气弱,食少便溏或泄泻。

  白萝卜:有宽中下气,消食化痰之功。用于食积不消,脘腹胀痛等。

  肉食

  鸡肉:有温中益气,补精填髓之功。用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻等病。

  鹅肉:有益气补虚,和胃之功。用于消瘦乏力,呃逆等症。

  鹌鹑:有补五脏,益中气,清利湿热之功。用于营养不良,虚劳瘦弱,久泻久痢,食欲不振等病。

  猪肚:有补虚损,健脾胃之效。用于虚劳瘦弱,胃疼痛,胃下垂,小儿疳积等。

  鳝鱼:有补虚损,补气血,强筋骨之效。用于小儿久病,气血不足,脏腑虚弱,出现疲倦食少,肚腹冷痛,肠鸣泄泻等症。

  瓜果

  苹果:有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。

  山楂:有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。

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