夏季美味佳肴为宝宝开胃

2008-06-24 08:36:02作者:佚名

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  夏天快到了,宝宝们的胃口都变得差了,妈妈精心为宝宝准备了一桌丰盛的饭菜,孩子却不领情,对着饭菜摆出爱理不理的样子,这到底是怎么回事?

夏季美味佳肴为宝宝开胃

夏季美味佳肴为宝宝开胃

  其实,这也不全怪孩子挑食不听话。夏日炎炎,天气闷热,人体新陈代谢旺盛,连大人都食欲不振,别说胃肠道功能相对弱的小孩子了。聪明的妈妈可要开动脑筋,费点心思,不仅用诱人的美味为宝宝开胃,还要注意宝宝在夏季营养的合理搭配。只有这样,宝宝才会吃得开心,爸爸妈妈也才能过一个舒畅的夏天。

  红豆薏米粥:

  原料:红豆50克,薏米50克,大米50克

  制作方法:这款消暑开胃粥的做法非常简单,只要将以上三种原料加入适当的水(大约1000毫升),熬熟即可。

  特点:红豆和薏米都具有健脾止泻的功能,而且能预防宝宝中暑,所以是宝宝夏季最适当的粥品。此款制作简单,妈妈们不可不试哦。

  奶汤煮大白菜

  原料:大白菜200克,精制盐2克

  配料:味精2克,浓白肉汤750克,熟猪油50克,精盐2克第1页

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