10种技巧顺利完成哺乳任务

2008-07-14 08:58:56作者:佚名

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10种技巧顺利完成哺乳任务

10种技巧顺利完成哺乳任务

  3产妇对母乳喂养重要性的认识程度尤其重要。

  据临床观察,凡是产妇重视母乳喂养者,多是积极配合医护人员,主办、设法尽快喂养,饮食状况良好,情绪较为稳定,心情舒畅。

  而不愿意哺乳者,常常不能及时排空乳房内的乳汁,缺乏足够的吸吮刺激,使反射性泌乳素及催产素释放终止,乳汁形成及分泌减少。有关资料显示,乳房充盈较早的产妇中,认为喂母乳无所谓的仅占6.6%,而愿意母乳喂养的高达31.1%,证明愿意母乳喂养者乳汁分泌多,乳房充盈时间长。但不容乐观的是,一些地区纯母乳喂养率仍然很低。据近期来自上海的报告,该市市区纯母乳喂养率仅为325%,远远不尽人意。

  4不定时喂奶,按需供给好处多。

  以往有不少人认为,定时喂奶有利于乳汁大量分泌,其实不然。不定时喂奶,可因婴儿频频吸吮、刺激、及时排空乳房,而有利于反射地引起大量的泌乳素释放,使乳汁分泌犹如泉水源远流长。医务人员曾做过临床试验,将同样条件的产妇,按定时和不定时喂奶的分为两组进行观察,结果在24小时乳房充盈者中,定时喂奶的仅占3.4%,不定时喂奶的则高达65.6%,证明不定时喂奶的乳房充盈明显高于定时者。

  5保持乳房健康有利于泌乳。

  健康的乳房、乳腺,是泌乳的基本条件。保持乳房特别是乳头卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量是及其重要的。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。

  6适当增加乳母营养是乳房充盈的重要保证。

  乳汁的来源取自于母体、取自于母体对营养的摄入多少。大量的资料证明,肉类、蛋类及豆制品类食物,具有丰富的营养成分,及时、适量、科学地补养母体,不仅仅使产程中的消耗得到补充,而且为乳汁分泌创造了及其重要的条件。据临床对比观察,每日两餐肉类、蛋类及豆制品者,比每日一餐该类食物者要好的多。软食、汤类、鱼类食物,易于母体消化吸收,对增加泌乳很有好处。