坚果虽健康 宝宝要谨吃

　　适合2~3岁宝宝吃的4个坚果食谱

　　核桃仁蛋饼

　　原料：面粉50克，牛奶50克，鸡蛋1只，核桃仁30克，糖、油少许。

　　制作：

　　●核桃仁炒熟碾成细粉。

　　●将面粉、牛奶、鸡蛋调匀，加入白糖少许，打成糊状。

　　●平底锅加油烧热，倒入面糊摊成薄饼。

　　●在九成熟的薄饼上撒上核桃粉，煎熟即可。