健康妈妈母乳喂养8大要素

2009-05-11 09:55:24出处:39健康网作者:佚名

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  奶粉替代品

  衣上云

  宝宝吃的奶粉是配方奶粉,在经过调配的奶制品,去除了部分酪蛋白、饱和脂肪酸,降低矿物质,增加乳清蛋白和不饱和脂肪酸以及各种需要的微量元素,维生素等,配方奶粉的阶段性营养侧重不同,照顾到了宝宝各个成长发育阶段,是最接近母乳的食品。妈妈们一直是深信不疑地让宝宝吃配方奶粉的。

  在安全奶粉事件之后,现在的妈妈们可谓之闻奶色变,那些实在没有办法实现母乳喂养的妈妈们,纷纷寻找奶粉替代品。豆浆牛奶米糊,一下子都出现在小宝宝的日常饮食之中,但是,

  这些奶粉替代品,是否真的能够满足小宝宝们的需求呢?我们来一一观察。

  NO.1米糊

  理由:以前的很多孩子都是用米糊喂养的,现在也很健康身体好。营养不够可以通过添加碎肉和蔬菜。

  事实:米糊的主要成分是淀粉而非蛋白质,营养不够,只能提供热量。2004年“大头娃娃”奶粉事件正是因为奶粉里面的营养成分太少。而且小宝宝的肠胃还没有消化酶,也没办法消化淀粉,吃的东西太杂,容易引起过敏。

  NO.2鲜奶

  理由:奶粉也是牛奶的基础上添加的,鲜牛奶虽然营养不够全面,但足够宝宝需求。

  事实:1岁以上的宝宝才可以饮用鲜奶,鲜奶中蛋白质含量过高,容易引起过敏反应,无机盐含量过高,容易加重宝宝的肾脏负担,叶酸含量低,容易引起贫血。

  NO.3豆浆

  理由:豆浆营养成分高。

  事实:大豆富含的植物性蛋白质而非动物性蛋白质,无法满足宝宝成长发育,而且大豆中的某些成分容易引起过敏,大豆中也没有钙。