宝宝冬季抽风,原来是缺钙

2009-11-24 10:00:44出处:PCbaby作者:佚名

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宝宝冬季抽风,原来是缺钙

  有些冬季出生的婴儿在来年的春季会发生抽风,这常常不是由于大脑病变或感染造成的,而是因为钙的缺乏所引起的搐搦症。

  食物中的钙被人体吸收后,约99。5%都作为骨盐的成分,存在于骨盐和牙齿中。血液中的钙只占极少部分,可是其生理功能却十分重要,其中之一是维持神经肌肉的兴奋,一旦血钙低于生理水平,便会导致手足搐搦。

  冬天出生的婴儿到户外晒太阳的机会少,体内维生素D3的水平也低,就会影响钙的吸收。来年春暖花开,日照渐强,小儿接触阳光的机会多了,维生素D3的量也增加了,但它却先使钙沉积于骨骼中,这样血液中游离钙的水平就会偏低。一些婴儿甲状旁腺发育不成熟,缺乏代偿体内血钙水平的能力,这就使3--6个月的婴儿春季容易发生抽风。

  发病早期,婴儿往往容易激动、夜惊、烦躁、多汗、睡眠不安、惊哭、惊跳、摇头等。发作时表现为无热惊厥、手足抽搐和喉头痉挛等三大典型症状。尤其是喉头痉挛,病情严重时可危及婴儿生命。

  预防婴儿春季抽风的关键是给婴儿储备和补充足量的维生素D,具体措施如下:

  1、常晒太阳:

  在婴儿出生一个月后,可根据天气和日光的情况,父母每天抱婴儿到户外或阳台上晒太阳。玻璃窗能阻挡紫外线通过,所以不能隔着玻璃窗晒太阳。

  2、滴入鱼肝油

  新生儿,尤其是冬季出生的婴儿,可自出生后第3--4周起,每天加服一滴浓缩鱼肝油,待逐步适应后加至3--5滴。同时补充适量钙粉,但每日不得超过0。5克。早产儿、双胞胎或发育特别快的婴儿,口服浓缩鱼肝油的剂量应加倍,但不应超过5滴,以防鱼肝油中毒。在服用鱼肝油时,应注意婴儿的大便,如果大便多而稀,是消化不良的表现,应少量、慢慢地增加,使婴儿的胃肠道有个适应的过程。

  推荐食谱

  大骨头汤:

  材料:大棒骨1~2根,葱、姜少许

  制作方法:1、将买来的大棒骨洗净,敲裂或敲断,凉水下锅,放入骨头,

  2、烧开后,撇去浮沫,加葱、姜、料酒,用小火炖煮,时间可长一些。

  3、炖好后让宝宝喝汤,吃骨髓。

  特点:这是一种非常好的补钙食品,适合各年龄的宝宝。该汤还可以加在宝宝的其它食品中,混合喂养。比如用骨头汤下面条,蒸鸡蛋羹等。

  豆腐虾皮蒸滑蛋:

  材料:猪肉200克,虾皮100克,鸡蛋一个

  制作方法: 1、将猪肉剁碎,并放进锅里隔水蒸5分钟,

  2、将豆腐用勺子摁碎,加入虾皮、鸡蛋和葱花,再把所有的材料调匀后倒入蒸好的肉碎上面,加入适量的水分继续调和,

  3、隔水蒸10分钟后,即可食用。

  特点:豆腐的含钙量高,加入虾皮更使增添了它的功效,可以说是相得益彰。这个菜色的特点是嫩滑,细碎干涩的虾皮淹没在润滑可口的鸡蛋里,非常适合孩子的口感。

  TIPS:不同年龄的宝宝每天所需钙量

  0~6个月,每日钙质的建议摄取量是每天400毫克;6~12个月,每日钙质的平均摄取是500毫克;1~3岁,其钙质的每日建议量是六百毫克。父母可以由小孩每日所摄取的食物大约计算一下所摄取的钙质,是否达每日营养素建议摄取量。如果为孩子添加钙剂,需在医生指导下进行,不能给孩子盲目补钙。