三招 摆脱宝宝“厌食”情绪

2010-07-27 09:12:43出处:太平洋亲子博客作者:佚名

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图片来源于CFP

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  一岁以内培养爱吃好习惯

  无论何种喂养方式,从4个月就要为宝宝添加辅食,开始逐渐培养孩子“爱吃”的好习惯。汪受传教授说,孩子对食物的敏感期是在6至7个月,这个阶段愿意接受新食物,中医认为,食物消化吸收取决于脾胃,脾胃功能是需要锻炼的,如果一直吃奶,不加辅食,孩子的消化功能也跟不上正常添加辅食的宝宝,自然表现为不爱吃。不少孩子三四岁了还要家长喂饭,就是错过了这个关键期。

  另外,给孩子的进餐时间也应该有所限制,正常应规定在30分钟以内,让孩子从小就知道吃饭的时间不能太长。

 

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