三种蔬菜让宝宝清凉下火

2010-09-27 17:35:01出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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图片来源于 pconline摄影部落
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  1.豆芽菜

  豆芽具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃。

  绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。

  推荐吃法:豆芽肉片汤。

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