宝宝吃饭时间勿超半小时

2010-10-08 15:25:15出处:太平洋亲子论坛作者:佚名

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如何准确测试宝宝是否缺钙?
图片来源于 CFP

  2岁~5岁是儿童养成饮食习惯的关键时期,但是这个时期的幼儿充满了好奇心和自主意识,容易受到外界环境的吸引,无法专心进食,对食物的好恶也慢慢建立。幼儿在6个月左右应该开始训练咀嚼,这个时期家长如果未能及时给予足够的帮助,导致小孩缺乏咀嚼训练,造成只喜欢吃流质食物,拒绝固体食物,长大后吃饭速度就会很慢。

  专家提醒父母,如果发现孩子长期食欲不好,甚至造成生长发育比一般小孩要差,应该及时看医生,以免拖延病情;同时父母应以身作则,均匀摄取各类食物;用餐时避免评论食物好坏,帮助子女建立良好的饮食习惯。

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