怎样给您的孩子选择健康饮料?

2010-10-15 10:35:52出处:PCbaby作者:佚名

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怎样给孩子选择健康饮料

  新年将至,很多人都会在餐桌上添加适量的饮料;但很多饮料是不适合孩子饮用,那我们应该如何给孩子准备饮料呢?

  孩子喝饮料的目的不外乎以下这几个:

  1、止渴,补充丢失的水分;

  2、补充因新陈代谢丢失的维生素和矿物质;

  3、饮料中的糖分可补充一部分能量;

  4、营养型饮料补充蛋白质和维生素等。

  并不是所有的饮料都适合孩子饮用,家长应慎重地进行选择。