初春细菌滋生 宝宝防病14招

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　　春天到了，在万物重生的同时，细菌也将会以几何的速度滋生。由于春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意卫生保健，很容易患上流行疾病，特别是抵抗力比较低的宝宝，更是容易被各种病毒缠上。体弱的孩子容易发生呼吸道感染;平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。而春季也正是流感高发的季节，特别是甲流，更是要多加防范。下面我们就介绍一些春季常见病及其自我预防的“招式”。

　　第1招：勤洗手，养成良好的卫生习惯。

　　第2招：坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。

　　第3招：晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。

　　第4招：保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。

　　第5招：周围有流感病人接触时，可用生理盐水加米醋几滴，每天滴鼻3—4次。

　　第6招：流感时期可佩挂防感冒香袋，预防感冒发病。

　　第7招：注意保暖防寒，早晚适量添衣，而在白天活动时不要穿戴太多，以防出汗多反而受凉。