维生素C如何吃 宝宝才能更健康

2011-03-03 14:30:21出处:PCbaby作者:佚名

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萝卜叶汤的做法

  富含维生素C美食烹饪

  萝卜叶汤的做法

  食谱原料:

  萝卜叶少量。

  制作方法:

  1. 将成人吃的萝卜上的叶子留下,洗净。

  2. 锅中加入少量的水,煮沸。

  3. 放入萝卜叶,煮熟后将汤盛出,放至温热,可以喂给宝宝。

  健康提示:

  萝卜叶中含有大量的维生素C,做成汤给小宝宝吃,是很好的食物。待宝宝大些后,可以连菜叶带汤一起吃。适合3-6个月宝宝食用。