维生素C如何吃 宝宝才能更健康

2011-03-03 14:30:21出处:PCbaby作者:佚名

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拒绝低智商 肥胖宝宝食谱推荐

  蔬菜水果沙拉的做法

  食谱原料:

  黄瓜、胡萝卜、橘子、苹果、草莓、菠萝各少量,沙拉酱。

  制作方法:

  1. 把这些果蔬洗净,切成小块。

  2. 将沙拉酱拌入切好的蔬菜水果中,宝宝用勺子舀着,就可以食用。

  健康提示:

  这些蔬菜、水果中含有大量的维生素C,让宝宝生吃,可以避免维生素C的流失。适合1周岁以上宝宝食用。

  (图片来源于CFP)