给力营养食谱 对抗宝宝便秘

2011-03-10 09:17:18出处:PCbaby作者:佚名

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维生素A与宝宝健康的微妙关系

  胡萝卜黄瓜汁的做法

  食谱原料:

  黄瓜1根,胡萝卜1根。

  制作方法:

  1、黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁。

  2、加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。

  健康提示:

  1、黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素,都可以预防和缓解便秘。

  2、适合6个月以上的宝宝。

  (图片来源于CFP)