成品辅食和自制辅食哪个好?

2011-08-01 14:14:26出处:PCbaby作者:佚名

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  要根据不同年龄选购成品辅食

  商场里卖的成品辅食,有个明显的优点,就是节省时间、方便卫生,这对于上班族的妈妈来说有很大的优势,而且成品辅食加工更精细,更易吸收。

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帮助宝宝适应辅食的小秘诀

  目前市面上的成品辅食品种众多,新手爸妈最好先咨询一下医生,根据宝宝的需求,选择符合宝宝营养需求标准的辅食。在购买时,一要看清保质期;二要注意成品辅食包装上的说明。此外家长们也不要陷入求贵贪洋的误区,因为加工程序越高的食品营养素可能丢失得越多。

  自制辅食融进浓浓爱心

  自己给宝宝做辅食,也有个很大的优点,就是更能感受到亲情。一些妈妈从来没给宝宝买过任何现成的泥糊状食品,全都是自己动手做的,看着孩子狼吞虎咽地吃着自己做的饭,那种幸福感和满足感是给孩子吃任何成品辅食都无法替代的。

  对此专家表示,家长在自制辅食时,首先要保证原材料的新鲜,越是新鲜的食物,营养素保持得就越好。(图片来源于Pconline摄影部落)

  宝宝食谱推荐(点击进入具体做法):

  ·肉松炒时蔬   ·黄金蝴蝶虾    ·牛奶木瓜泥

  ·鲜橙煎牛排   ·红糖紫淮山    ·什锦豆腐羹

  ·三鲜玉米羹   ·栗子扒白菜    ·脆皮花生米

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