看看日本婴儿怎么吃辅食?

2011-09-05 00:06:00出处:PCbaby作者:佚名

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  中期:喂碎末状的食物

  重点:一天两次喂食婴儿对于一日一次的离乳食习惯之后,就可以开始一天两次喂食,也就进入到离乳食中期。这个时期的离乳食,可以喂食碎末状的食物,调理方法上,也可以用先的方式。比如可将豆腐切成1厘米的方块,也可以喂食煮熟的鸡蛋黄,但是蛋黄需要用筛子碾碎,这样的食物婴儿可以用舌头“嚼碎”。

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改掉孩子追着喂饭的坏习惯

  后期:婴儿可用牙龈“咀嚼”

  重点:培养婴儿固定时间固定场所就餐在9到11个月的离乳食后期,由于婴儿开始有意识地用牙龈来左右咀嚼,所以喂食的食物种类和形态就更加多样化了。这个阶段的离乳食也变成了一日三餐,食物可以不用再切成碎末,像胡萝卜可以切成5毫米大小的块状,具有一定咀嚼力的婴儿是可以吃的。

  这个期间,由于婴儿自我意识萌发,想吃饭的意愿也表现出来,但是也会把吃饭当作玩。所以培养婴儿固定时间固定场所就餐的好习惯十分重要。

  结束阶段:两餐之间有点心

  重点:培养孩子好的进食习惯1岁到1岁半左右的离乳食结束阶段,婴儿的离乳食已经成为营养摄取的主要来源,并且他们吃的也和成人差不多了。

  这个阶段,根据婴儿的进食特点,除了一日三餐以外,还在两餐之间加餐,主要是小点心或者水果。这个期间重点是培养孩子好的进食习惯。日本的育儿主张是婴儿和父母一起吃饭,让婴儿感受到就餐时的良好气氛,对吃饭感兴趣。因此对饭菜的制作也相应要求更高,不仅要求色香味俱全,还要有各种花样来引起孩子吃饭的兴趣。(图片来源于Pconline摄影部落)

  宝宝食谱推荐(点击进入具体做法):

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