幼儿吃西红柿的4种错误吃法

2011-11-21 11:55:01出处:PCbaby作者:佚名

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 番茄

  西红柿因为维生素C多,营养丰富极有益身体健康,所以很多妈妈都会把它归入宝贝应该常吃的蔬菜,但一定要小心西红柿错误吃法,错误的吃法不仅无益健康更会引发疾病。中医提示,西红柿4大错误吃法吃出疾病来!

  错误吃法1:长久加热烹制西红柿

  长久加热烹制后会失去原有的营养与味道,对幼儿身体无益。

  错误吃法2:空腹的时候吃西红柿

  西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状,所以父母在让幼儿吃西红柿之前,一定确保幼儿不是处于空腹状态,最好是先吃些米饭或者粥品之类。

  错误吃法3:吃未成熟的西红柿

  青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象,一定要注意。

  错误吃法4:服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时吃西红柿

  西红柿含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

  由此可见,西红柿错误吃法对幼儿健康有极大危害,西红柿4大错误吃法会让幼儿吃出疾病来!爸爸妈妈一定要预防为主。