两步解决宝宝不爱吃饭大问题

2012-03-15 11:40:12出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝不好好吃饭是家长们经常头疼的大问题,宝宝们到了饭桌上总是特别的不情愿,这跟孩子平时的饮食习惯还有家长的教育引导是密不可分的,在此,小编教你几招,轻松解决那些不爱吃饭的宝宝。

 

  第一步 找出原因 发现误区

  家长总是会问“为什么孩子不爱吃饭”?家长们是否陷入一些误区?比如喂养环境与进食一定关系也没有、饭桌上训孩子、吃有吃相等,让孩子无法集中精神吃饭,更影响孩子进食的欲望。总之,想要解决“孩子不爱吃饭”问题就必须避开几个误区。

  误区一:喂养环境与进食一定关系也没有

  喂养环境与孩子的进食有着很重要的关系,在喂养孩子的时候,周围的人七嘴八舌地聊天,使得喂养的人不能集中注意力喂养孩子,同时孩子的注意力也很容易分散。因此家长一定要营造一个愉快,同时又让孩子集中精力吃饭的环境,让孩子专心地吃饭。

  误区二:饭桌上训孩子

  孩子在吃饭的时候往往是最放松的,但是很多家长往往会选择这个时候对孩子进行批评教育,这样就非常容易导致孩子的愉快心情荡然无存,不仅会影响孩子进食的胃口,甚至还会让孩子出现心理问题。

  误区三:吃有吃相

  很多家长都在责骂自己的孩子吃无吃相。但是家长是孩子的启蒙老师,想要孩子吃有吃相,就要以身作则,从刚开始的时候就要重视对孩子进行良好的进餐习惯的培养,慢慢地养成良好的生活习惯,这样才能够将这习惯保持下去。

  误区四:追着孩子吃饭

  家长都想让孩子多吃一些,在孩子小的时候,就会追着孩子喂饭,长大了又会逼着孩子吃,搞得饭桌像战场一样。其实家长完全可以放松一些,让孩子拥有吃饭的自由,中国的家长可以效仿美国家长的做法,每餐尽量给孩子提供不同类型的食物,比如果汁水果、肉食等,吃什么,吃多少让孩子决定。

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