两步解决宝宝不爱吃饭大问题

2012-03-15 11:40:12出处:PCbaby作者:佚名

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  第二步 制定方案 解决问题

  宝宝不爱吃饭怎么办?其实方法还是有的,比如请专业的医生制定个性化的措施、家长要学习科学的喂养以及平衡膳食的知识、适当地调整饭菜的口味以及花样、订立适当的餐桌规则等,培养宝宝良好的饮食习惯。现在就来告诉你宝宝不爱吃饭怎么办。

  第一、请专业的医生制定个性化的措施

  面对宝宝不爱吃饭问题,家长不妨请专业的医生根据宝宝的个性化膳食行为特点,比如不爱吃蔬菜鸡蛋或者爱喝饮料等特点,制定对策以及可操作性的技能,对宝宝的这些不良习惯进行矫治,或者让宝宝吃些健脾补气的药物以及所需的营养药,培养宝宝正常的饮食习惯。

  第二、适当地调整饭菜的口味以及花样

  孩子对于新鲜的事物总是怀着好奇心,因此家长不妨适当地调整饭菜的口味以及花样,吸引孩子的兴趣以及食欲。一般而言,美味的食物对孩子的诱惑力还是挺大的。

  第三、家长要学习科学的喂养以及平衡膳食的知识

  家长要正确引导孩子的饮食,作为家长要学习科学的喂养以及平衡膳食的知识,知道哪些应该做,哪些不应该做,及时地纠正不合理的教养方法,在喂养孩子的时候,不要多加大骂或者给孩子吃些洋快餐或者油炸食物。

  第四、订立适当的餐桌规则

  作为家长要订立适当的餐桌规则,以利于孩子养成良好的饮食习惯以及生活习惯,比如定时定量地吃饭、吃饭的时候不玩玩具、不看电视,同时要营造一个宽松愉快的进餐气氛。

  第五、适当地给予表扬

  孩子喜欢被表扬,家长就要适当地给予表扬,当孩子自觉地遵守餐桌规则的时候,家长可以通过一些小奖励的方法表扬孩子,让他孩子有成就感,同时要注意不能够破坏规矩,以免适得其反。

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