宝宝上火是胃积食 山楂来灭火

2012-04-13 15:14:49出处:PCbaby作者:xiaolanzi

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蜜饯山楂的做法

  原料:山楂500克

  调料:蜂蜜250克

  制作方法:

  1、 将山楂洗净,去掉果核备用。

  2、 将洗净去核的山楂放入砂锅内,加入适量水,至呈糊状时加入蜂蜜,搅均匀后,捎煮片刻,收汁即可。

  食疗功效:

  本品可健脾开胃、消肉积食。山楂酸甘微温,消食健胃,特别对消肉食积滞作用更好;蜂蜜甘平,补中益气、润燥安脏。蜜饯山楂酸甜可口,食用可增加食欲,是小儿疳积的理想食品。