宝宝夏天汗多 一天要补多少水

2012-05-25 12:13:04出处:PCbaby作者:四月

我要分享

宝宝夏天喝水Q&A

  Q:宝宝喝什么水最健康?

  A:白开水是宝宝最佳的选择。 白开水是天然状态的水,经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为暴露在空气中4小时以上的开水,生物活性将丧失70%以上。

  Q:什么时候该给宝宝喂水?

  A:婴幼儿口渴了多不会说,因此全靠母亲或其他照管人注意观察,若宝宝不断用舌头舔嘴唇时,或见宝宝口唇发干时,或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。

  另外,一般在两次喂奶(喂食)之间,在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水,但必须注意在喂奶前不要给他喝水,以免影响喂奶。

  Q:什么温度的水最适合宝宝喝?

  A:由于婴幼儿的消化道粘膜相当脆嫩,经受不了过冷或过热水的刺激。若夏天从冰箱里拿出来的水就去喂宝宝,则易发生不适甚至痉挛;过热的水则易发生烫伤。所以夏天水温以室温即可,冬天水温也只需控制在40℃左右为宜。