给宝宝做营养鸡蛋餐的5大妙招

2012-07-19 09:49:03出处:PCbaby作者:佚名

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  鸡蛋是一种富有营养的食品,但无论再喜欢的食物,吃多了宝宝也会厌倦的。我们给妈妈们推荐以下5款做法,只要我们多花心思,让宝宝吃得乐呵呵,自然妈妈也能乐趣多多!

一、 酸奶蛋羹

  1、 材料:>鸡蛋1个、酸奶一大勺、牛奶,糖适量

  2、 做法:鸡蛋打散后加入糖、牛奶。上锅蒸成糕状。最后在蛋羹上到上酸奶。中间放一粒樱桃或者小西红柿点缀。

二、 水果蛋羹

  1、 材料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化)

  2、 做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。

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