黑米红枣糊的做法

2012-07-24 16:13:41出处:PCbaby作者:四月

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  食谱原料:亨氏黑米红枣营养米粉25g、亨氏混合水果泥1/2瓶、水

  制作方法:

  1、准备好亨氏黑米红枣营养米粉和亨氏混合水果泥;

  2、将亨氏黑米红枣营养米粉约110毫升的60~70℃温开水调成糊;

  3、倒入亨氏混合水果泥,搅拌均匀。

  适用人群:6-36个月

  健康提示:黑米是含丰富的铁、锌、锰等微量元素的五谷类食物。红枣含有丰富的铁和磷,是传统的补铁食品,并能帮助钙的吸收,帮助保护宝宝稚嫩皮肤。水果富含维生素C,有效促进铁的吸收,为宝宝补血加油