损害宝宝智力的食物“黑名单”

2012-07-31 14:33:45出处:PCbaby作者:taotse

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  越来越多的研究表明,决定宝宝大脑发展的决不仅仅是基因,而是环境和饮食等共同作用的结果。妈妈们想要有个聪明宝宝,可以给他最直接的营养,避免一些事物的直接“伤害”。

损害宝宝智力的食物“黑名单”

  油条

  油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的,成品中的含铝量较高。人体摄铝过多,会造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆、智力发育障碍等症状。

  类似食物:粉丝、油饼、糕点、面包及饼干。

  爆米花

  爆米花在制作过程中,容易沾染到制作仪器中的铅,而铅是具有神经毒性的重金属元素,进入血液后,可引起机体代谢过程的障碍,损害神经系统,还可使中枢神经系统乙酰胆碱释放减少,从而造成学习困难和智力低下。

  类似食物: 松花蛋

  炸食品

  煎炸食品 炸过的食物在经放置之后,不久后就会生成过氧脂质,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,从而造成大脑早衰和痴呆。

  类似食物:熏制食品如熏肉、鸭、烧鹅等。