必看!宝宝保“胃”食材大盘点

2012-08-23 09:55:34出处:PCbaby作者:taotse

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保“胃”TOP5:玉米

  保“胃”秘密:宝宝适量吃点玉米,有补中健脾、除湿利尿之功。

  推荐食谱奶油烤玉米

  材料:玉米条1条,奶油1大匙,盐少许

  做法:

  1.将玉米条洗净沥干,备用。

  2.把作法1的玉米条及盐、奶油包进锡箔纸中,放入预热好的烤箱中以200℃烤约20分钟即可。