5款养胃汤 宝宝健胃消食没问题

宝宝养胃汤品：枸杞山药汤

　　养胃功效：山药有健脾益气、养阴之功。用于脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。

　　材料

　　土鸡腿1只，山药200公克，枸杞1大匙，盐1/4匙，鸡精粉1/4茶匙，料理米酒1大匙，水600㏄

　　做法

　　1.鸡腿剁块，山药切块，分别以滚水汆烫过后捞起洗净

　　2.作法1的材料全部放入炖锅中，加入枸杞、料理米酒、水混合均匀放入电锅中蒸约40分钟。

　　3.作法2蒸熟后加入适量的盐、鸡精粉调味即可。

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