5款养胃汤 宝宝健胃消食没问题

2012-08-23 14:28:08出处:PCbaby作者:四月

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宝宝养胃汤品:枸杞山药汤

  养胃功效:山药有健脾益气、养阴之功。用于脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。

  材料

  土鸡腿1只,山药200公克,枸杞1大匙,盐1/4匙,鸡精粉1/4茶匙,料理米酒1大匙,水600㏄

  做法

  1.鸡腿剁块,山药切块,分别以滚水汆烫过后捞起洗净

  2.作法1的材料全部放入锅中,加入枸杞、料理米酒、水混合均匀放入电锅中约40分钟。

  3.作法2蒸熟后加入适量的盐、鸡精粉调味即可。

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