宝宝初添辅食 六类食物要谨慎

2012-08-27 11:09:27出处:PCbaby作者:四月

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宝宝辅食

 

四、水果类

  水果中含有宝宝正常生长发育所需要的维生素C,且酸甜可口,是非常适宜的婴儿辅食,水果中又有哪些不适合进入到辅食的呢?一般来说,容易引起过敏的,最好都不要给宝宝吃。

  芒果芒果中含有一些化学物质,不成熟的芒果还含有醛酸,这些都对皮肤的黏膜有一定的刺激作用,引发口唇部接触性皮炎。

  菠萝:菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,对人的皮肤血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出现皮肤瘪痒,四肢口舌麻木等。

  有毛的水果:表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。

  选择宝宝水果辅食的原则:掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同,所以适合吃什么水果、吃多少,很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应,再决定能不能喂。

  小编推荐宝宝水果辅食:香蕉豆腐

  原料:豆腐1/10块、香蕉半颗、草莓1颗。

  做法:

  1、将豆腐放入水中煮熟,切成小块。

  2、将草莓去蒂洗净,用开水烫一下,切碎。

  3、香蕉剥皮,取一段碾成泥,与草莓充分混合。

  4、将水果泥涂在豆腐上,即可喂食。

  适合年龄:7~9个月