宝宝爱吃十种零食竟是健康杀手

2012-09-03 18:18:49出处:PCbaby作者:佚名

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果脯、蜜饯——导致维生素B缺乏

  在这些食品加工过程中,水果所含的维生素C基本完全被破坏,而加工中所用的白砂糖纯度可达99.9%以上,如此之纯的糖中除了大量热能之外,几乎没有其它营养。而食用这样多的糖,还会导致你产生维生素B和某些微量元素的缺乏。另外,有些果脯等食品中可能还含有防腐剂,经常食用会影响健康。