小宝宝厌食 聪明的妈咪有高招

2012-09-11 23:11:10出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝厌食怎么办?妈咪们别过于担心,改正宝宝的饮食习惯,改善宝宝的饮食结构,可以有效地帮助宝宝缓解厌食症状哦!

宝宝厌食的原因

  1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱;

  2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良;

  3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;

  4 、饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;

  5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;

  6、家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码;

  7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化;

  8、服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担;

  其它:生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等,也是厌食不可忽视的原因。