小心五种零食 易危害宝宝健康

2012-10-10 22:37:52出处:PCbaby作者:葩葩

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巧克力

 

巧克力与遗尿症

  宝宝不宜多吃巧克力:

  1、虽然巧克力的热量高,但它所含营养成分的比例,不符合宝宝生长发育的需要,宝宝生长发育所需的蛋白质、无机盐和维生素等,在巧克力中含量均较低。

  2、巧克力中所含脂肪较多,在胃中停留的时间较长,不易被宝宝消化吸收。

  3、吃巧克力后容易产生饱腹感。如果宝宝饭前吃了巧克力,到该吃饭的时候,就会没有食欲,即使再好的饭菜也吃不下。可是过了吃饭时间后他又会感到饿,这样就打乱了正常的生活规律和良好的进餐习惯。

  4、宝宝的生长发育需要各种营养素平衡的膳食,如肉类、蛋类、蔬菜、水果、粮食等,这是巧克力无法代替的。

  5、食物中的纤维素能刺激胃肠的正常蠕动,而巧克力不含纤维素。

  6、巧克力吃多了容易在胃肠内反酸产气而引起腹痛。

  宝宝过量食用巧克力易患遗尿症:

  巧克力可在宝宝体内产生过敏反应,使膀胱壁膨胀,容量减少,平滑肌变得粗糙,因而使膀胱产生痉挛。同时,这一过敏反应又使宝宝睡眠过深,使他们在有尿液充盈时也不能及时醒来,总是发生尿床。最终形成遗尿症。

  明智之举:

  平时应该少给或不给宝宝吃巧克力,尤其在临睡之前。