十错误饮法 宝宝喝牛奶也伤身

2012-10-10 22:46:35出处:PCbaby作者:葩葩

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牛奶

九种牛奶美味DIY:营养补充大不同

  1、厚奶

  把牛奶烧开加入3%-7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可。本品适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的的宝宝。

  营养价值:乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养,还含有世上千万种食物所没有的生物活性物质(有人称之为“命脉素”),所以中国有句俗语:“金水银水不如奶水”。

  2、鲜奶玉液

  粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。把粳米洗净,浸泡1小时捞出,滤干水分,和胡桃仁、牛奶加少量水搅磨细,用漏斗过滤取汁,将汁倒入锅内加水沸,加入白糖搅拌,待全溶后滤去渣,取滤液倒入锅内烧沸即成。

  本品可补脾肾,润燥益肺,适用于咳嗽、气喘、腰痛及便秘等,并可作为病后体虚、神经衰弱、慢性支气管炎宝宝的膳食。空腹饮用或早晚佐食均可。