孩子冬咳 8种饮食习惯加重咳嗽

2012-11-15 20:35:08出处:PCbaby作者:葩葩

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  宝宝冬季咳嗽是常发生的事,很多妈咪常常用各种所谓“有效的”方法为宝宝治疗疾病。各位靓妈请注意了,很多食物不仅不能帮助宝宝恢复健康,相反会使宝宝的病情愈发严重;除此之外,宝宝冬季咳嗽的病因有很多种,靓妈们也要分清楚,给宝宝对症下药。

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宝宝咳嗽怎么办

图片来源于华盖

宝宝咳嗽的饮食八“忌”

  一忌:咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料

  中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。

  小贴士:就算是健康的宝宝,吃大量冷饮也是不可取的。具体表现如下:

  1、冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。

  2、冰淇淋吃多会使胖宝宝越来越胖瘦宝宝越来越瘦。

  3、宝宝过量食用冷饮易患肠套叠。

  二忌:油炸食物

  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。

  小贴士:无论什么时候,宝宝最好还是要少吃油炸食品。因为油炸食品在制作过程中,油的温度过高,会使食物中所含有的维生素被大量地破坏,使宝宝失去了从这些食物中获取维生素的机会。如果制作油炸食物时反复使用以往使用过的剩油,里面会含有十多种有毒的不挥发物质,对人体健康十分有害。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部产生饱胀感,从而影响宝宝摄取其他食物的兴趣,影响宝宝的食欲。