孕妇可以吃香瓜吗?

2012-06-18 11:32:43出处:PCbaby作者:佚名

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香瓜的营养价值分析

  1.香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;

  2.香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

  3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

  4.现代研究发现,香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

  5.香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

孕妇可以吃香瓜吗?

  香瓜又称甜瓜,市面上经常可以看到,香瓜果实香甜,富含糖、淀粉,还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。以鲜食为主,也可制作果干、果脯、果汁、果酱及渍品等营养价值。所以,孕妇是可以吃香瓜的,只不过吃的时候要适量。夏季吃香瓜有解暑作用,不过香瓜有利尿作用,孕晚期妈咪有尿频情况的应尽量少吃。

孕妇吃香瓜食疗作用

  1.香瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;

  2.具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;

  3.用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症。

香瓜与哪些食物相克?

  香瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

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