哺乳期能喝茶吗?

2012-08-27 10:59:43出处:PCbaby作者:佚名

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  茶叶文化,在我国有3000多年的历史。我们的日常生活离不开喝茶,但是茶里面含有少量咖啡因,喝茶会对哺乳期的妇女有影响吗?喝花茶呢?现在就给各位新妈妈讲解一下。

哺乳期能喝茶吗?

  目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响婴儿健康,所以你还是可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议你还是少喝茶,其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等,也应少吃。

哺乳期能喝花茶吗?

  哺乳期喝花茶是可以的,这个不会对奶水质量产生明显的影响,一般不会影响到宝宝的 不过如果你喝了花茶之后宝宝喝奶出现了异常反应,比如经常吐奶等,就要停止喝。

不同的茶有什么功效?

  路丁茶:降血压、降血糖.提高人体免疫力

  苦丁茶:降血脂、降血压、降血糖。

  一叶茶:清肝利胆、降血脂血糖,适合糖尿病患者饮用。

  薄荷茶:消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能。

  薰衣花:润肺养颜、美肤。

  菩提子:减轻关节痛、肌肉酸痛、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑。

  牡丹花茶:调血清血、活化细胞、盗汗、月经失调。

  茉莉花茶:调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张、治疗腹痛、润肠。

  紫蜀葵:清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏 。

  花茶:散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽。

  绿茶:生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合。

  青茶:润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。

  红茶:生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

  柠檬草:镇静、帮助消化。

  金盏花:治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火。

  金沸花:明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热。

  金桔果:健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘。

  欧石楠:消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉。

  刺五加茶:抗疲劳、抗衰老、调节内分泌、增强免疫力等。

  绿萝花茶:降血糖、降血压,促进胰岛素分泌。

  桑叶茶:减肥、美容、降血糖。

  苦荞茶:降血糖、降血脂,增强人体免疫力。

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