秋季腹泻吃什么?

2012-09-18 09:36:56出处:PCbaby作者:佚名

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  秋季腹泻吃什么?很多孩子容易在秋季天气变凉时出现腹泻的情况,这时妈妈们不免要担心一番。下面小编为妈妈们介绍一些秋季止泻的食谱,让妈妈们从容面对腹泻。

秋季腹泻吃什么?

  胡萝卜

  原料:胡萝卜

  做法:取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。

  注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5~10克胡萝卜泥。

  功效:辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显著。

  焦米糊

  原料:小米、糖适量

  做法:取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状,稍冷后服下,平均每日2~3次。

  功效:焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。

  藕粉

  原料:藕粉、红糖适量

  做法:取藕粉适量,置水中溶解,1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,平均每日食2~3次。

  熟苹果

  原料:苹果1只

  做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在温水中煮3~5分钟,待温后食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。

  注意:在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻。

  功效:苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效,

小儿腹泻要注意什么?

  1、不要禁食以免造成营养不良母奶喂养的小儿可继续哺喂,吃奶粉的可稀释少量吃,已经吃饭的小儿也可继续吃,但要清淡易消化,可吃粥、面条酸奶等,要少量多餐。

  2、给孩子喂多一些液体以防脱水。在家庭中可给温开水,淡茶水或米汤加少许盐和糖(500毫升液体约加白糖10克,盐1.75克),只要孩子想喝就要尽量给,直至腹泻停止,病情好转。如果方便也可以服用医院配制的口服补液盐。

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