宝宝感冒流鼻涕食疗

2012-10-12 10:01:55出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝感冒流鼻涕食疗,是很多家长需要知道的。感冒流鼻涕、咳嗽是小孩子常见的一些病症,一般不宜马上让孩子服药,最好是可以通过比较温和的方式,比如食疗方来帮孩子缓解情况。如果作为家长的您还清楚宝宝感冒流鼻涕的食疗有哪些,就随小编来了解一下吧。

宝宝感冒流鼻涕食疗

  红糖姜汤

  做法:生姜10克切片加水煮沸,加红糖15克趁热服。

  功效:生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

  白萝卜

  做法:白萝卜250克切片,加水煎后趁热温服。

  功效:白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用,但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

  金银花粥

  做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。

  功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

  米醋萝卜菜

  做法:生萝卜250克,米醋适量。将萝卜洗净切片,加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

  功效:此茶可以辛凉解表,消食解毒。适用于流行冒。

  杭菊糖茶

  做法:杭菊花30克,白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡,加白糖适量。

  功效:每天让宝宝饮服此茶,可以通肺气止咳逆,清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

宝宝感冒流鼻涕怎么办?

  宝宝感冒,除了采用食疗的方法外,家长们也要在日常护理上加以注意,这样有利于宝宝更快恢复健康。下面小编为您介绍一些护理小常识。

  1、晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后,多喝些温开水,尽早上床休息。

  2、上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好。

  3、1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜,将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟,用煮开的姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西,如稀饭、烂面条等。

 

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