减肥茶的副作用有哪些?

2012-12-06 09:46:51出处:PCbaby作者:佚名

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  减肥茶是不少女性选择的减肥产品,因为它似乎要比一般的减肥产品要更安全、让人放心,但其实减肥茶的副作用也很多,并不适宜长期服用,特别是怀孕早期的人更不应该喝。你知道减肥茶的副作用有哪些了吗?

减肥茶的副作用有哪些?

  1、抑制食欲类:通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。这种减肥茶的副作用:效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

  2、脂肪吸收阻断剂:有研究显示,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。有很多知名品牌的减肥产品是基于这类原理制造的。减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足、腹泻。

  3、碳水化合物吸收阻断剂:有研究显示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收,以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。长期副作用不明。

  4、腹泻类:通过致泻减少人体对食物的吸收。减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱,营养不良。

  5、利尿剂:这类产品主要是通过促进排尿而减轻体重。利尿剂只能减去身体里水的重量,一喝水体重又恢复了,对长期减肥没有意义。副作用表现为电解质代谢紊乱,低血压,脱水。6、产热类:这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率,使身体产生并消耗更多的热量,来达到减脂和减体重的目的。在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用,可以提升力量和耐力。健美运动员到达较低体脂的辅助用品。

  使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物,可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

  利弊原理:从口而入以替食型、排泄型、神经抑制型等减肥饮品破坏饮食规律,加快体内食物分解消化,长期服用易降低人体机能,诱发其它疾病的缺点。

  致命缺点:副作用大、易反弹,减肥茶不可长期饮用,需要减肥的人群可以选择一些健康安全的减肥方法。减肥茶主要是以替食型、排泄型、神经抑制型等已达到减肥瘦身的效果,长期下去会破环人体肠胃消化、胃等身体机能,且副作用大易反弹,易诱发其它疾病如呆滞、迟钝、厌食症等。

孕妇喝减肥茶的副作用有哪些?

  减肥产品为了快速达到瘦身效果,大多含有盐酸分氟拉明、双氢克尿噻等抑制食欲、排除水分的成分,过量服用可造成女性内分泌紊乱、影响胚胎正常发育、严重者还会导致胚胎畸形。但许多孕妇因往往无症状,所以胎儿心脏遏制后,还会继续滞留母体。

  因此,处于孕早期和准备怀孕的女性应远离减肥产品。另外,孕育新生命需要充足的营养,长期体重过轻,体脂肪含量过少还有可能造成女性不孕。

 

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