红枣的功效与作用

2012-12-10 10:37:43出处:PCbaby作者:佚名

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  红枣的功效与作用,吃过红枣的不一定都知道。红枣是我国特有的果品之一,富含多种营养元素,食用价值极高。吃红枣可以抗癌、降压、抗过敏,还能起到减轻毒物对肝脏损害的作用。红枣的食疗方对老年体弱、体虚失眠、贫血等症状还有不错的治疗作用。

红枣的功效与作用

  1、补脾、养血、安神

  2、驻颜祛斑、健美丰肌

  3、调经、去便秘

  4、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑

  5、清肝明目

  6、润肺健脾、使面色红润

  7、抗过敏

  8、治低血压

  9、护肝

  10、抗癌

红枣的食疗方

  1、老年体弱、大便溏泻:于秋冬季节,每日食大枣5枚;若煮小米粥时,加入大枣、山药各50克,则补脾益气之力更好。

  2、疥疮:用大枣6枚、猪油100克煮烂,再加白糖调食。

  3、小儿夜汗:取红枣10枚、乌梅肉5克,水煎分2次服,连服数天。

  4、盗汗、虚汗:大枣、乌梅各10个,水500毫升,煎取药汁200毫升,早晚各服一半,连服10日。

  5、体虚失眠:大枣20个、葱白7根、水300毫升,煎得药汁50毫升,去渣。于临睡前1次服用,连用一周。

  6、过敏性紫瘢:生吃红枣15个,每天3次。

  7、缺铁性贫血:大枣500克(去核)、黑豆250克、黑矾60克。大枣煮熟,黑豆碾面,加黑矾,共捣烂如泥为丸,每服3克,一日2至3次。

  8、各种失眠症:取红枣30枚,配当归10克,水煎日服l剂,分2次服。

  9、小儿湿疹:红枣150克,去核,加入明矾末2克,焙干研末,撒于患处。

  10、痔疮:红枣250克(炒焦)、红糖60克,加水适量,煮枣饮汤。

  11、消化不良:干枣100枚去核,慢火焙干为末,每日3次,每次9克,服时加生姜末3克。

  12、卒急心痛:枣2个、乌梅1个、杏仁7个。一处捣,男用酒、女用醋送下。

 

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