孕妇吃杏好吗?

2012-12-19 09:31:03出处:PCbaby作者:佚名

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  孕妇吃杏好吗?孕妇是可以吃杏的,但是杏有滑胎的作用,而且又对牙齿不好,所以建议孕妇还是不要吃杏,如果吃的话要适量。那么,吃杏的好处有哪些呢?吃杏又有哪些注意事项呢?想知道这些小常识的就随小编一起来看一看吧。

孕妇吃杏好吗?

  孕妇可以吃杏,但是不建议孕妇食用。这是因为:

  1、杏有滑胎的作用,而且对牙齿不好

  对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好。

  2、吃杏容易引起上火、拉肚子

  在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,所以,孕妇还是不吃杏好。

  3、吃杏过多,会长疮生疖

  如果孕妇吃杏过多,极容易长疮生疖。而且鲜杏含有较强的酸性,还会使胃里的酸液激增,引起胃病。

吃杏有什么好处?

  1、补充多种营养元素。杏味酸、甘、温和,有小毒。果肉含糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素及维生素C等多种营养物质。

  2、生津止渴、润肺定喘。杏有生津止渴、润肺定喘等功效,非常适用于口燥咽干、肺燥干咳、喘促气短等症状的人食用。用于肺结核的潮热、阴虚所致的五心烦热,均可收到疗效。凡津液不布于口、口干烦渴者宜食鲜杏。煮杏加蜜作脯,有润肺止咳定喘功效。

  3、治疗菌痢、肠炎。青杏的果肉对治疗菌痢、肠炎效果好。

  4、止咳平喘。杏仁是止咳平喘常用药物。苦杏仁含苦杏仁甙、酶及脂肪油,主治咳逆上气;甜杏仁又名巴杏仁,含苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白质、树脂、扁豆甙、杏仁油,为滋养缓和性止咳药,主治咽干、干咳。

  5、活血、解毒、抗癌。除了上面提到的功效外,杏仁还有活血、解毒、杀虫等功效,而且杏中含维生素B17,具有抗癌作用。

吃杏的禁忌有哪些?

  1、 野山杏的果肉味酸、性热,有小毒,此杏的杏核均为苦仁。

  2、 过量食用会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力。

  3、 如果产、孕妇及孩童过量食用杏还极容易长疮生疖。

  由于柴杏酸性较强,过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿

 

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